Czym jest kinesiotaping?
Kinesiotaping to metoda terapeutyczna opracowana przez japońskiego chiropraktyka dr. Kenzo Kase w latach 70. XX wieku. Polega na aplikacji specjalnych, elastycznych plastrów (taśm kinesiotapingowych) na skórę w określony sposób, aby osiągnąć pożądany efekt terapeutyczny.
Taśma kinesiotapingowa ma właściwości zbliżone do ludzkiej skóry — jest elastyczna, przepuszczalna dla powietrza i wody, a jednocześnie trwała (utrzymuje się na skórze przez 3-5 dni). W zależności od techniki aplikacji może wspomagać lub hamować pracę mięśni, stabilizować stawy, wspomagać drenaż limfatyczny oraz redukować ból.
W naszym gabinecie kinesiotaping jest stosowany jako uzupełnienie terapii manualnej i ćwiczeń — przedłuża efekty terapii między wizytami i wspiera proces zdrowienia.
Korzyści z kinesiotapingu
Redukcja bólu mięśniowego i stawowego
Poprawa stabilności stawów bez ograniczania ruchomości
Wspomaganie drenażu limfatycznego i redukcja obrzęków
Korekta postawy ciała i wzorców ruchowych
Wsparcie regeneracji mięśni po wysiłku
Przedłużenie efektów terapii manualnej
Najczęściej zadawane pytania
Prawidłowo zaaplikowana taśma kinesiotapingowa utrzymuje się na skórze przez 3-5 dni. Można się z nią myć, kąpać i uprawiać sport. Po tym czasie taśma powinna być usunięta lub wymieniona.
Tak! Taśma kinesiotapingowa jest wodoodporna i przepuszczalna dla powietrza. Można z nią brać prysznic, pływać w basenie, a nawet uprawiać sport wodny. Po kontakcie z wodą delikatnie osusz ręcznikiem.
Nie, kinesiotaping jest uzupełnieniem terapii, nie jej zamiennikiem. Najlepsze efekty osiąga się w połączeniu z terapią manualną, ćwiczeniami i edukacją pacjenta. Taśma przedłuża efekty terapii między wizytami.
Taśmy kinesiotapingowe są hipoalergiczne i dobrze tolerowane przez większość osób. W rzadkich przypadkach może wystąpić podrażnienie skóry. Jeśli masz wrażliwą skórę, poinformuj terapeutę — wykonamy test na małej powierzchni.
Inne usługi
Rehabilitacja Pooperacyjna
Kompleksowa rehabilitacja po zabiegach operacyjnych, prowadzona według najnowszych protokołów terapeutycznych.
Dowiedz się więcejSuche Igłowanie
Nowoczesna technika terapeutyczna polegająca na nakłuwaniu punktów spustowych w mięśniach przy pomocy cienkich igieł.
Dowiedz się więcejManipulacje Stawowe HVLA
Precyzyjne techniki manipulacji stawowych przywracające prawidłową ruchomość i redukujące ból.
Dowiedz się więcej